2014.11.27 Thursday
玄米スープ
ずっと作ろうと思っていた、辰巳芳子さんの、玄米スープを作ってみた。
玄米を洗って炒ったものと、梅干しと昆布に水を入れてコトコト30分くらい煮る。
玄米の香りがやさしくて美味しい。
最近は、食べ物やお茶や水、スキンローションなど、
わりと気にしているので、顔の肌がきれいになってきた。
ほどよい調子のよさでいいことにしないで、喉も手足の肌もうつくしくなるように。
しばらく飲みつづけてみようかな。
辰巳芳子さんの玄米スープとポタージュとか、
レシピはこちら→Neverまとめ
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